Наклонное отжимание (Decline pushup)

Name: Наклонное отжимание demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:59.493Z
Duration: 13 s
Description: Дерево навыков: Наклонное отжимание. Прогрессии: Отжимание в пике, Отжимания на спуске с шаром для стабилизации. Варианты: Отжимания на спуске с шаром для стабилизации.