Calistree
›
Вправи
› Випрямлення ніг сидячи з підтримкою
Випрямлення ніг сидячи з підтримкою
(Випрямлення ніг у високому куті, Складка сидячи «всередину-назовні», Assisted sitting leg extensions, V-sit ab leg extension, Seated in and out)
strength
Прогресії
Випрямлення ніг сидячи