Élévation en levier avant en écart (Straddle front lever raise)

Name: Élévation en levier avant en écart demo
Uploaded: 2026-06-05T16:30:52.463Z
Duration: 4 s
Description: Arbre de compétences: Élévation en levier avant en écart. Progressions: Rowing en levée avant écartée, Élévation en levier avant en demi-disposition. Régressions: Élévation en levier avant en écart, Élévation en levier avant en écart.