Zgięcie i wyprost karku (Tak-tak, Neck flexion and extension, Yes-yes)

Name: Zgięcie i wyprost karku demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:48.421Z
Duration: 18 s
Description: Drzewo umiejętności: Zgięcie i wyprost karku. Postępy: Wspomagany mostek zapaśniczy, Wspomagany przedni mostek szyi do przodu i do tyłu, Neck warmup.