Calistree
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Exercices
› Traction avec menton sur un bras avec support de 1 doigt
Traction avec menton sur un bras avec support de 1 doigt
(One-arm chinup with 1 finger support)
strength
Progressions
Chin-up à une main
Régressions
Traction avec menton sur un bras avec support de 2 doigts