Calistree
›
Ćwiczenia
› Skłon w siadzie rozkrocznym z przedramionami na podłodze
Skłon w siadzie rozkrocznym z przedramionami na podłodze
(Sitting straddle forearms down)
flexibility
Regresje
Skłon w siadzie rozkrocznym z chwytem za palce stóp