Calistree
›
Ćwiczenia
› Skokowy szeroki przysiad
Skokowy szeroki przysiad
(Skokowy sumo przysiad, Jumping wide squat, Jumping sumo squat)
strength
flexibility
cardio
Regresje
Szeroki przysiad
Wariacje
Szeroki przysiad
Stojąca poza konia