Sitzende Vorwärtsbeuge mit Zug hinter die Füße (Paschimottanasana C, Seated forward bend pull behind the feet)

Name: Sitzende Vorwärtsbeuge mit Zug hinter die Füße demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:25.839Z
Duration: 24 s
Description: Fähigkeitenbaum: Sitzende Vorwärtsbeuge mit Zug hinter die Füße. Regressionen: Sitzende Vorwärtsbeuge mit Zug hinter die Füße.