Siedzący skłon do przodu z jedną nogą (Sitting one-leg forward fold)

Name: Siedzący skłon do przodu z jedną nogą demo
Uploaded: 2026-06-05T16:35:56.199Z
Duration: 35 s
Description: Drzewo umiejętności: Siedzący skłon do przodu z jedną nogą. Postępy: Siedzący skłon do przodu w pół lotosie, Siedzący skłon do przodu w związanym z jedną nogą.