Row satu lengan terentang dengan sudut naik (Incline straddle one-arm row)

Name: Row satu lengan terentang dengan sudut naik demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:42.998Z
Duration: 30 s
Description: Pohon Keterampilan: Row satu lengan terentang dengan sudut naik. Progresi: Row satu tangan miring, Row satu tangan straddle.