Pozioma deska w leżeniu na plecach (Horizontal supine plank)

Name: Pozioma deska w leżeniu na plecach demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:08.022Z
Duration: 19 s
Description: Drzewo umiejętności: Pozioma deska w leżeniu na plecach. Postępy: Pionowy unos nóg w leżeniu na plecach. Regresje: Pozioma deska w leżeniu na plecach.