Pose de Lótus para Cima (Urdhva Padmasana, Upward Lotus Pose)

Name: Pose de Lótus para Cima demo
Uploaded: 2026-06-05T16:40:27.953Z
Duration: 38 s
Description: Árvore de habilidades: Pose de Lótus para Cima. Progressões: Sequência de finalização da série primária 1.