Calistree
›
Ćwiczenia
› Podciąganie podchwytem jednorącz z pomocą 1 palca
Podciąganie podchwytem jednorącz z pomocą 1 palca
(One-arm chinup with 1 finger support)
strength
Progresje
Podciąganie jednorącz podchwytem
Regresje
Podciąganie podchwytem jednorącz z pomocą 2 palców