Plank con piernas dobladas (Rodillas arriba, Bent-legs plank, Knees up, Bear crawl hold)

Name: Plank con piernas dobladas demo
Uploaded: 2026-06-05T16:38:48.839Z
Duration: 13 s
Description: Árbol de habilidades: Plank con piernas dobladas. Progresiones: Plancha alta.