Pistol squat z obciążeniem w 1/4 zakresu na skośnej desce (Poliquin step z obciążeniem, Weighted slanted quarter pistol squat, Weighted Poliquin step)

Name: Pistol squat z obciążeniem w 1/4 zakresu na skośnej desce demo
Uploaded: 2026-06-05T16:40:43.842Z
Duration: 21 s
Description: Drzewko umiejętności: Pistol squat z obciążeniem w 1/4 zakresu na skośnej desce. Regresje: Pistol squat z obciążeniem w 1/4 zakresu na skośnej desce.