Calistree
›
Egzersizler
› Oturur bağlı yarım lotus katlama
Oturur bağlı yarım lotus katlama
(Marichyasana B, Bilge Marichi'ye adanmış duruş B, Sitting bound half lotus fold, Pose dedicated to the sage Marichi B)
flexibility
Gerilemeler
Oturur yarım lotus katlama