Calistree
›
Ćwiczenia
› Klaśnięcie za plecami w push-up
Klaśnięcie za plecami w push-up
(Behind-the-back clap pushup)
strength
Postępy
Pompka z potrójnym klaśnięciem
Regresje
Klaśnięcie w klatkę podczas pompek