Calistree
›
Oefeningen
› Hangende plank schoudercirkels
Hangende plank schoudercirkels
(Horizontale rij schoudercirkels, Hanging plank shoulder circles, Horizontal row shoulder circles)
strength
Voortgangen
Horizontale rij
Hangende schoudercirkels
Geproneerde grip horizontale row
Gesupineerde grip horizontale row
Ringen horizontaal roeien
Regressies
Schouderrij