Hangende plank schoudercirkels (Horizontale rij schoudercirkels, Hanging plank shoulder circles, Horizontal row shoulder circles)

Name: Hangende plank schoudercirkels demo
Uploaded: 2026-06-05T16:29:27.455Z
Duration: 31 s
Description: Vaardigheden: Hangende plank schoudercirkels. Voortgangen: Horizontale rij, Hangende schoudercirkels, Geproneerde grip horizontale row, Gesupineerde grip horizontale row, Ringen horizontaal roeien. Regressies: Hangende plank schoudercirkels.