Handgelenk-Griff einarmiger Klimmzug (Griff-unterstützte einarmiger Klimmzug, Ungleichmäßiger Klimmzug, Unterstützter Einhand-Klimmzug, Wrist-grab one-arm pullup, Grip-assisted one-arm pullup, Uneven pullup, Assisted one-hand pullup)

• strength