Calistree
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Esercizi
› Flusso IYTW
Flusso IYTW
(LYTW a terra, Flow IYTW, Floor LYTW, Arch up, Prone YTW)
strength
flexibility
Regressioni
Tenuta a I a terra
Tenuta a Y a terra
Tenuta a T a terra
Tenuta a W a terra