Flexão com palmas atrás das costas (Behind-the-back clap pushup)

Name: Flexão com palmas atrás das costas demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:23.505Z
Duration: 9 s
Description: Árvore de habilidades: Flexão com palmas atrás das costas. Progressões: Flexão com três palmas. Regressões: Flexão com palmas atrás das costas.