Flexion avant surélevée à une jambe repliée (Triang Mukha Eka Pada Paschimottanasana assisté par bloc, Trianga Mukaikapada Paschimottanasana, Elevated One Leg Folded Forward Bend, Block-assisted Triang Mukha Eka Pada Paschimottanasana, Trianga Mukaikapada Paschimottanasana )