Deadlift Rumania (RDL, Romanian deadlift)

Name: Deadlift Rumania demo
Uploaded: 2026-06-05T16:31:08.102Z
Duration: 30 s
Description: Pohon Keterampilan: Deadlift Rumania. Progresi: Deadlift dengan satu kaki, Deadlift satu kaki dengan dua dumbel.