Curl de isquiotibiales con banda, acostado (Banded hamstring curl lying, Resistance band knee flexion)

Name: Curl de isquiotibiales con banda, acostado demo
Uploaded: 2026-06-05T16:45:01.734Z
Duration: 21 s
Description: Árbol de habilidades: Curl de isquiotibiales con banda, acostado. Progresiones: Curl de isquiotibiales con banda, de pie.