Bükülmüş bacaklar yere öne katlanma (Bent-legs forward fold to ground)

Name: Bükülmüş bacaklar yere öne katlanma demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:42.873Z
Duration: 12 s
Description: Beceri Ağacı: Bükülmüş bacaklar yere öne katlanma. Aşamalar: Yerde ayakta pike, Intermediate forward fold. Gerilemeler: Bükülmüş bacaklar yere öne katlanma.