Bungkukan Maju Satu Kaki Terlipat Yang Ditinggikan (Bungkukan Maju Satu Kaki Terlipat dengan bantuan blok, Trianga Mukaikapada Paschimottanasana, Elevated One Leg Folded Forward Bend, Block-assisted Triang Mukha Eka Pada Paschimottanasana, Trianga Mukaikapada Paschimottanasana )
