Bengkok kaki ke depan lipat ke tanah (Bent-legs forward fold to ground)

Name: Bengkok kaki ke depan lipat ke tanah demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:42.873Z
Duration: 12 s
Description: Pohon Keterampilan: Bengkok kaki ke depan lipat ke tanah. Progresi: Pike berdiri di tanah, Intermediate forward fold. Regresi: Bengkok kaki ke depan lipat ke tanah.