象歩きつま先ホールド (Elephant walk toes hold)

スキルツリー

技術

  1. 脚をまっすぐに保ちながら前屈し、つま先を指で掴みます。
  2. 片方の脚を曲げ、もう片方の脚はまっすぐに保ちます。その後、入れ替えて繰り返します。

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設備