Лук на руке (Bow on hand)

Name: Лук на руке demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:22.488Z
Duration: 20 s
Description: Лук на руке: Categories: Сила, Гибкость, Баланс. Мышца: Serratus anterior. Нагрузка: Dynamic. Техника выполнения: