Calistree
›
व्यायाम
› लेटा हुआ स्ट्रैडल पाइक फोल्ड
लेटा हुआ स्ट्रैडल पाइक फोल्ड
(समकोण योग मुद्रा, सुप्त कोणासन, Supine straddle pike fold, Reclining Angle Yoga Pose, Supta Konasana)
flexibility