Calistree
›
تمرينان
› مسل أب بدون قبضة كاذبة بالحلقات
مسل أب بدون قبضة كاذبة بالحلقات
(No false grip rings muscle-up)
strength
تقدمات
مسل أب صارم على العارضة
تراجعات
مسل أب بالحلقات