Calistree
›
تمرينان
› مثلث مدعوم بالكاحل
مثلث مدعوم بالكاحل
(Ankle-support revolved triangle)
flexibility
تقدمات
مثلث مدعوم بأطراف الأصابع
تراجعات
مثلث مدعوم بالكتلة