Calistree
›
تمرينان
› علم عميق في الوقوف على اليد بفتح الساقين
علم عميق في الوقوف على اليد بفتح الساقين
(Straddle handstand deep flag)
strength
balance
تراجعات
علم الوقوف على اليد بفتح الساقين