Calistree
›
Упражнения
› Широкие приседы с наклоном вперед
Широкие приседы с наклоном вперед
(Стоя с согнутыми ногами наклон вперед, Сгибание в позиции наездника, Wide squat good morning, Standing bent-legs good morning, Horse stance hinge)
strength
flexibility