Calistree
›
Упражнения
› Связанная поза скручивания позвоночника с перекрестом ног
Связанная поза скручивания позвоночника с перекрестом ног
(Полное скручивание, Bound cross-leg spinal twist, Full twist)
flexibility
Регрессии
Поддерживаемое перекрестное скручивание позвоночника