Calistree
›
Вправи
› Підтримка підняття ніг до L-сидіння
Підтримка підняття ніг до L-сидіння
(Підняття ніг на паралельних брусах, Support legs raises to l-sit, PB leg raises)
strength
Регресії
Підтримка колін до грудей