Calistree
›
Упражнения
› Инверсия человеческого флага
Инверсия человеческого флага
(Вертикальный человеческий флаг, Вертикальный жим, Inversion human flag, Vertical human flag, Vertical press)
strength
Прогрессии
Человеческий флаг в согнутом положении
Регрессии
Вертикальный человеческий флаг в согнутом положении