Згинання рук на біцепс на турніку із зігнутими ногами (Згинання рук на біцепс на прямій перекладині, Австралійські згинання на біцепс, Згинання на біцепс на перекладині для тяги, Bent-legs bar biceps curl, Straight bar biceps curl, Australian biceps curl, Row bar biceps curl)