Calistree
›
Oefeningen
› Staande schouder elevatie en depressie - armen langs de zijkant
Staande schouder elevatie en depressie - armen langs de zijkant
(Scapulaire elevatie en depressie, Standing shoulder elevation and depression- arms by the sides, Scapular elevation and depression)
flexibility
Voortgangen
Staande schoudercirkels - armen langs de zijkant