Flexão de posterior na bola de estabilidade (Stability ball hamstring curl)

Name: Flexão de posterior na bola de estabilidade demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:06.095Z
Duration: 20 s
Description: Árvore de habilidades: Flexão de posterior na bola de estabilidade. Regressões: Flexão de posterior na bola de estabilidade.