Calistree
›
Latihan
› Clutch flag setengah tata letak
Clutch flag setengah tata letak
(Clutch flag kaki tertekuk, Bendera clutch lutut tertekuk, Half-layout clutch flag, Bent legs clutch flag, Bent-Knee Clutch Flag)
strength
Progresi
Clutch flag
Regresi
Bendera clutch gantung setengah tata letak
Clutch flag tuck