Calistree
›
تمرينان
› قفزة وتصفيق ثلاثي بالأرجل
قفزة وتصفيق ثلاثي بالأرجل
(Jump feet triple clap)
strength
cardio
تراجعات
قفزة وتصفيق مزدوج بالأرجل