Calistree
›
تمرينان
› علم الإنسان المقلوب الملتف
علم الإنسان المقلوب الملتف
(التثبيت المحجوز, علم عمودي مقلوب ملتف, Tuck Inversion human flag, Chambered hold, Tuck vertical flag, Inverted tuck human flag, Vertical Chamber press, Kick press)
strength
تقدمات
علم الإنسان المعكوس