Calistree
›
Упражнения
› Стойка на руках с поддержкой четырех пальцев в положении широкого шага
Стойка на руках с поддержкой четырех пальцев в положении широкого шага
(Стоя на руках с поддержкой одной руки (4 пальца) в положении широкого шага, Straddle handstand with 4 fingers support, Straddled handstand with one-arm support (4 fingers))
strength
balance
Прогрессии
Стойка на руках с поддержкой трех пальцев в положении широкого шага
Регрессии
Стойка на руках с расставленными ногами с опорой на 5 пальцев