Calistree
›
Упражнения
› Скручивание туловища лёжа
Скручивание туловища лёжа
(Вращение грудного отдела, Кручение поясничного отдела, Супинация спинного вигурка, Lying trunk twist, Supine thoracic rotation, Lumbar spine torsion, Supine spinal twist post)
flexibility