Calistree
›
Вправи
› Підібраний клатч-прапор
Підібраний клатч-прапор
(Горизонтальний підібраний клатч, Tuck Clutch Flag, Horizontal tuck clutch)
strength
Прогресії
Клатч-прапор на одній нозі
Напіврозкладений клатч-прапор
Регресії
Підібраний клатч-прапор у висі