Calistree
›
Вправи
› Підтягування однією рукою з підтримкою 2 пальцями
Підтягування однією рукою з підтримкою 2 пальцями
(One-arm chinup with 2 fingers support)
strength
Прогресії
Підтягування однією рукою з підтримкою 1 пальцем
Регресії
Підтягування однією рукою з підтримкою 3 пальцями