Calistree
›
Упражнения
› Продвинутая тяга передним рычагом в согнутом положении
Продвинутая тяга передним рычагом в согнутом положении
(Advanced tuck front lever row)
strength
Прогрессии
Тяга передним рычагом в положении широкого шага
Регрессии
Продвинутый передний рычаг в согнутом положении
Тяга передним рычагом в согнутом положении
Продвинутый подъём переднего рычага в согнутом положении