Yarı açık ön çekme kaldırışı (Half layout front lever raise)

Name: Yarı açık ön çekme kaldırışı demo
Uploaded: 2026-06-05T16:31:27.449Z
Duration: 11 s
Description: Beceri Ağacı: Yarı açık ön çekme kaldırışı. Aşamalar: Ön kaldıraç yükselmesi. Gerilemeler: Yarı açık ön çekme kaldırışı, Yarı açık ön çekme kaldırışı, Yarı açık ön çekme kaldırışı.