Calistree
›
Ćwiczenia
› Rozkrok wiosłowanie jedną ręką
Rozkrok wiosłowanie jedną ręką
(Straddle one-arm row)
strength
Postępy
Jednoręczne wiosłowanie
Regresje
Wiosłowanie jednoręczne na skosie
Wiosłowanie łucznika z ręką wewnątrz na kółkach
Jednoręczne wiosłowanie w rozkroku na skosie